Агорафобия – страхът от открити пространства

Агорафобия – страхът от открити пространства

  Агорафобия е ирационален страх, при който страдащият изпитва силна тревожност при напускане на дома, преминаването през обществени места (магазини, молове, институции и тн.), смесване с тълпи, пътуване с обществен транспорт.      Ако изпитвате силен и непреодолим страх да останете сами в открито пространство, може би вашата фобия, от която страдате, се нарича агорафобия. Най-общо казано, агорафобията е вид тревожно, паническо разстройство, фобия-страх от преминаването през обширни пространства като молове, ЖП-гари, автогари, летища, влакове, автобуси, самолети, ескалатори, супермаркети, кино, театър, спортна зала, метро, мостове, подлези и др. Често това състояние е придружено от панически пристъпи. КАК СЕ ПРОЯВЯВА АГОРАФОБИЯ?     Проявява се при напускане на дома, при присъствие на обществени места, придвижване сред тълпа, когато се пътува или се лети сам. Онзи, който е развил подобна фобия, е спохождан от натрапчивото…
Виж още
Страдам ли от паник атаки?

Страдам ли от паник атаки?

  Днес състоянието на тревожност и силен стрес (паник атака) стана толкова често срещано, че вече се възприема като нещо нормално. Ежедневието ни е така устроено, че всеки от нас изпада в състояние на тиха паника, когато попадне в задръстване по пътя към работа, закъснява с вземането на децата от училище или детска градина, или гледайки етикетите на поскъпващите стоки в магазина и т.н.   Но тихата паника и паник атаката са фундаментално различни състояния. Можете да се примирите с първото, да го скриете и да се опитате да го преодолеете сами, но при второто състояние трябва да си обърнете сериозно внимание. Какво трябва да знае всеки   Комплексът от симптоми на паник атаката е толкова голям, че една атака може да бъде напълно различна от друга, дори при един и…
Виж още